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主营：蒸汽眼罩,艾灸贴
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艾灸后，往往是艾灸时间太晚了导致。
晚上艾灸扰动阳气，会出现情况，建议改为白天艾灸，艾灸取穴要有讲究了。
比如配上涌泉+太溪穴+三毛穴，太溪穴，涌泉穴引火归元，三毛穴。
如果在白天灸，益阳灸热贴，取下肢穴位艾灸还是，那很大可能就是阴虚火旺体质，这种情况建议停灸，平时多吃食物。
灸热贴
首先我的肝也不好，因为我开始的时候有重度，我经过一段时间的艾灸和刮灸，我变成了轻度的，但是前些日子就觉得肝区胀痛。
于是我就用艾灸贴灸，连续贴了有一个星期，现在觉得好了一些，但是这种也不是三鱼两天晒网那么简单，需要坚持着做下来。
我在灸贴的时候还是在海口，因为那里天气比较热，敞门敞窗就可以做，现在我回到了北京，这里比较凉快，如果露着肚子灸又觉得好像是有点凉。
每一次灸贴低在肝区这个位置要贴三组，每次低要贴20个左右。所以一盒儿只能用一次。而且腿部的肝经和胆经部位也要贴，结合起来，效果才会更好一些。
等过一阶段，天气逐渐的热乎起来，在做这方面的艾灸真的不错，如果你有脾胃疾病，肝胆疾病，这种方法还是不错的。
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第8年
