华东水果批发市场是江苏省发改委立项项目隶属于苏州鹏云置业集团。是一个经营水果的大型综合类批发市场。
市场坐落 于苏州市吴江经济开发区,占地约5万方场内设施完善,秩序安定,汇集了国内国外的多种名优水果。
晚上适合减i肥的水果:红色水果
在吃晚饭的时候,不妨选择性的多吃一些红色类的水果,水果市场租售,它具有很强的抗i氧化能力,不仅仅可以帮助你减i肥同时还能有效的美容养颜。红色的代表水果有番茄、石榴等,在这些水果中普遍都含有大量的抗i氧化剂,吴江水果市场招商,它能够清除自由基,抑制ai细胞形成,提高人体免i疫力。而且研究还发现,在这些红色水果中所含有的热量都非常的低,经常食用能令人身体健康,体态轻盈。
猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、蓝莓等含有丰富的维生素C。水果(16张) 以100克水果的维生素C的含量来计算,猕猴桃含420毫克,鲜枣含380毫克,草莓含80毫克,橙含49毫克,枇杷含36毫克,橘、柿子各含30毫克。香蕉,桃子各含10毫克,葡萄、无花果、 苹果各自只有5毫克,梨仅含4毫克。另外,还有一些因 素影响着水果中维生素C的含量。比如,一些水果为了预防虫害及日晒,在生长过程中常用纸袋包裹起来,结果造成维生素C含量减少;夏季水果丰收,储藏于冷库,冬天出售时,水果的维生素C含量也会减少;现代家庭一般都有冰箱,水果市场,许多人喜欢买大量水果放入。但水果存放的时间越长,维生素C损失就越多。
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葡萄是世界栽培面积i大的水果。它是一种树姿优美,适应性强,易繁殖,是庭院绿化的理想果树。葡萄被誉为世界四大水果,葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素,对保护i肝i脏效果非常明显。葡萄营养价值极高,含有丰富的抗i氧化成分,能延缓衰老,非常适合熬夜的人吃。
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