苏州百膳香快餐配送有限公司是一家经工商、卫生、税务等相关部门审批成立的专i业Ai级餐饮服务型企业,长期致力于工厂、企业、学校、医院等企事业单位职工膳食托管、外送、食堂承包、厨房设计等后勤服务工作。
喝水避开五大误区才健康
水越纯越好
不少人认为水越纯越好。事实上,长期饮用纯水也会导致身体营养失调。大量饮用纯净水,会带走人体内有用的微量元素,从而降低人体的misn疫力,容易产生疾病。
由于人体的体液是微碱性,而纯净水呈弱酸性,如果长期饮用微酸性的水,体内环境将遭到破坏。专i家指出,长期饮用纯净水还会增加钙的流失。对于老年人,特别是患有心i血管bing、糖尿bing的老年人,职工食堂承包,儿童、孕妇更不宜长期饮用。
苏州百膳香快餐配送有限公司是一家经工商、卫生、税务等相关部门审批成立的专i业Ai级餐饮服务型企业,长期致力于工厂、企业、学校、医院等企事业单位职工膳食托管、外送、食堂承包、厨房设计等后勤服务工作。
各种健康的饮食习惯
1、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,番瓜,低脂牛奶,鸡肉,相城食堂,樱桃
2、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老
3、很佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点~
4、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗1体的B细胞,增加细1菌感i染的机会?
5、服用胶1囊应以冷水吞服(可以个吃),睡前30分先服药.忌立即躺下?
6、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用
7、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理?
8、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。
苏州百膳香快餐配送有限公司是一家经工商、卫生、税务等相关部门审批成立的级餐饮服务型企业,长期致力于工厂、企业、学校、医院等企事业单位职工膳食托管、外送、食堂承包、厨房设计等后勤服务工作。
食堂承包
每次一到新学期,食堂饭菜就会涨价,食堂外包,总会引得学生抱怨连连。为什么涨价情况一再发生,仅仅是因为物价上涨了吗?若真是这样也可以理解,可如果是为了个人利益,那学校就要高度重视起来了。据了解,员工食堂承包,大部分学校的食堂都是独立承包出去的,现在的大学大多是开放的,很多学生都可以自由出入,在学校食堂吃饭的人总会比他们希望的少那么一些,涨价的发生就成了必然。对于很多封闭管理的学校来说,那是直接保证了食堂的利益,承包人为了赚钱,就会在饭菜价格上或是质量上钻空子。无论是哪种,这样的想法都是不对的,在其位就要谋其职,做好自己在这个岗位上该做的事情。
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