小编为大家分享下即时燕麦片的一些小知识:
国内的整个速溶即时燕麦片行业处于相对饱和的发展趋势之中,许多中小型企业已经开始寻找新的契机,即时燕麦片价格,谷物水果即时燕麦片的诞生,给这些企业带来巨大的发展机会,打破现阶段平稳的市场,即将迎来新一个发展高潮。
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中奇圣分享下水果即时燕麦片的其他做法:
花样蜜饯饭。就是在加水准备煮饭之前再放入一些葡萄干、杏脯、干果之类的食材,煮好的饭拌一拌就香甜可口。
炒饭。煮好的燕麦米饭一顿吃不完也可以和普通米饭一样炒,配料可以放鸡蛋、葱花、青豆、玉米也可以放菠萝和水果,燕麦米的口感更适合做成甜味炒饭。
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燕麦片的热量在不同品种之间有所差异,同时也与烹饪方式有关。一般来说,生燕麦片比即食的更高一些。例如:带包装纯燕麦片煮熟后每100g大约产生65kcal左右的能量;而同品质下的小包快熟燕麦由于经过了加工处理本来的膳食纤维被分解所以产热要低些,大概在472千卡左右(8两)。如果选择牛奶泡着吃的话会少一点并且正常摄入的情况下基本不会上火哦!
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