华东水果批发市场是江苏省发改委立项项目隶属于苏州鹏云置业集团。是一个经营水果的大型综合类批发市场。
市场坐落 于苏州市吴江经济开发区,占地约5万方场内设施完善,秩序安定,吴江大型水果市场,汇集了国内国外的多种名优水果。
晚上适合减i肥的水果:红色水果
在吃晚饭的时候,不妨选择性的多吃一些红色类的水果,它具有很强的抗i氧化能力,不仅仅可以帮助你减i肥同时还能有效的美容养颜。红色的代表水果有番茄、石榴等,在这些水果中普遍都含有大量的抗i氧化剂,它能够清除自由基,抑制ai细胞形成,水果市场加盟,提高人体免i疫力。而且研究还发现,在这些红色水果中所含有的热量都非常的低,经常食用能令人身体健康,体态轻盈。
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多吃水果有益健康
水果中含有天然色素,能有效预防iai症,ai物质——类生物黄碱素,可以帮助脂溶性致ai物质转化为水溶性,有利排出体外。
水果能帮助塑身
丰富维生素C的水果能促进身体的代谢,是想减重者可以多补充的水果。番石榴、葡萄、柑橘、柳丁、葡萄柚、柠檬等都能够为身体的代谢增添活力,所以也要适量摄取。
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城市生活节奏十分紧张,职业人群的压力很大,很多人都有不同程度的紧张、忧郁,这时拿起一个苹果闻一闻,吴江水果市场铺面,不良情绪就会有所缓解,同时还有提神醒脑之功。准妈妈每天吃个苹果可以减轻孕期反应。吃苹果既能减肥,又能帮助消化。且苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等,是构成大脑所必须的营养成分。 苹果中的纤维,对儿童的生长发育有益,能促进生长及发育。苹果中的锌对儿童的记忆有益,能增强儿童的记i忆力。但苹果中的酸能腐蚀牙齿,吃完苹果后i好漱漱口。
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