5.歪头或斜眼:排除后,近视的孩子喜欢歪头或斜眼看东西,因为这样可以减少散射光,从而看得清楚一些。
6.皱眉:皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化,改变眼球形态,从而看得清楚一些。
7.经常拉扯眼角:这样能减少光线的散射,桥头镇蒸汽眼罩,并压平,改变屈光力,让轻度近视视力暂时提高。但长期拉扯眼角,会造成散光。
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中指指向眼窝和鼻梁间,中药蒸汽眼罩,手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动,进口蒸汽眼罩,接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下。
看远看近:
看远方3分钟,再看手掌1~2分钟,然后再看远方。这样远近交换几次,可以有效消除眼睛疲劳。
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