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| 先生： |
青少年正处于人生的关键阶段，此时改变拖拉不自律的习惯对未来的人生有着深远的影响。
拖拉不自律会影响个人的职业发展。未来的职场竞争激烈，需要具备工作和自我管理的能力。如果在青少年时期不能养成这些习惯，懒散，进入职场后将难以适应快节奏的工作环境，错失晋升机会。
在生活中，懒懒散散，拖拉不自律会导致生活秩序混乱，无法合理安排休息和娱乐时间。这不仅影响身体健康，还会降低生活质量。
而且，自律能够培养良好的品德和价值观。一个自律的人更懂得尊重他人、遵守规则，具有更强的社会责任感。
为了拥有一个充实、幸福和有意义的人生，青少年必须下定决心摆脱拖拉不自律的困扰。
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