“艾炷”灸是用艾绒做成的一个蚕豆大“宝塔”状艾粒,放在皮肤穴位上点燃,或在“宝塔”下面垫上姜片或盐末等,中医艾灸理疗,称为隔姜灸、隔盐灸。神阙穴的隔盐、隔姜保l健灸法,可间隔进行,每月10次左右,以每晚9点灸之为佳;一般每次可灸3~5炷,即点燃3~5个小“宝塔”,每次以感到局部温热舒适、稍有红晕为度。
中医认为,肚脐,有一个具有治l病作用的重要的养生要穴,名叫“神阙穴”。神阙穴,被认为是经络之总枢,经气之汇海,能司管人体诸经百脉。当人体气血阴阳失调诱发疾病时,通过药熨、艾灸等刺激神阙穴,能调整阴阳平衡、调和气血,达到扶正祛病、益寿延年功效。
艾灸可以治0疗颈0椎病吗?
首先温补命门,中医艾灸,方法同上。命门施灸后,再灸背部、风池、阿是穴(通常在第三颈椎棘突下)、大椎、肩中俞、shen俞穴。阿是穴施灸时间可稍长,中医艾灸培训,使局部皮肤有温热感,并有渗透扩散感为宜,但表皮不能有灼痛感。如有灼痛感,应重新寻找穴位敏感点。其它穴位每穴施灸2~3分钟。背部穴位施灸后,嘱顾客取仰卧位,先灸外关穴,中医艾灸讲座,(见图4-14)然后再以同样方法施灸中脘、神阙、足三里。(见图4-15)每穴灸2~3分钟。悬灸调理时,通常每个穴位施灸2~3分钟。但阿是穴可根据局部热感的扩散来决定施灸时间,大约可控制在3~5分钟左右。基本方每次必灸,调理方每次可交替使用。前5次每日1次,后5次隔日一次。10次后,每周1~2次悬灸调理。
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艾灸可以治0疗儿童发育不良吗?
首先温补命门,儿童温补时间不宜长,时间控制在1.5分左右。命门施灸后,再灸大椎、大杼、shen俞。每穴灸1~2分钟。背部施灸后,再灸中脘、神阙、足三里、悬钟。每穴灸1~2分钟。儿童zui佳调理时间段为每年2~6月,每周调理1~2次
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