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广州三森健康产业科技有限公司
主营：蒸汽眼罩,艾灸贴
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1.近距离看电视、在昏暗灯光下阅读，会造成眼睛干涩。近距离阅读时，应保持60~100瓦灯泡亮度；阅读和使用计算机时，加热蒸汽眼罩，应避免刺眼的桌灯直射眼睛，并维持柔和照明。
2.长时间凝视显示器和电视，应该适时站起来注视远物、或向上看、左右转动，以舒缓疲劳。
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1.读书、写字时光线要适度。
2.阅读、写字或使用电子产品时应每30分钟要休息10-15分钟（闭目或眺望远方或进行眼保健操）。
3.看电视时，保持与电视正面对角线6-8倍的距离，每30分钟休息10-15分钟。
4.不揉搓双眼。
1.不熬夜，蒸汽眼罩是怎么生产的，儿童要保证充足睡眠（10小时/天）。
2.尽量减少使用电子产品。
3.多参加户外运动，大量数据证明，汕头蒸汽眼罩，正常日光下每天2小时以上的户外运动，可有效预防或延缓近视发展。
4.少食甜食，不挑食，适量食用维生素A和维生素B的食物，如胡萝卜、绿叶蔬菜、水果、鱼类等。中医认为“累从眼入”，也就是说，眼睛会引起全身的疲劳、不适。只要它们出现酸痛、发胀、干涩、视力模糊等问题，就很容易导致、注意力不集中、情绪烦燥、反应迟钝、疲乏无力和、恶心、欲吐等一系列疲劳症状。究其原因，主要是因为眼睛疲劳会产生“疲劳”，进而侵袭全身，使全身都觉得“累”。
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第7年
