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海鲜有利于降i血i脂,过多食用有可能使人i体胆固醇升高。科学家发现,爱斯基摩人较少患心i血管疾i病,这与他们的主要食物来自深海鱼类有关。这些鱼类含有丰富的多价不饱和脂肪酸,可以降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇,吴江农贸市场铺面,减少心i血管疾i病。虽然虾、蟹、沙丁鱼和蛤的胆固醇含量多些,不过因为它们的饱和脂肪酸含量较低,并且,虾、蟹类海鲜的胆固醇大多集中在头部和卵黄中,食用时只要除去这两部分,就不会摄入过多胆固醇。海参有壮i阳、益i气、通肠润i燥、止血消i炎等功效,经常食用,对i虚引起的遗尿、性i功能减退等颇有益处。海参的食疗方法有海参粥、海参鸡汤等。

吴江华东农贸市场成功运营多年,目前发展成熟稳定,经营业态丰富,辐射吴江区乃至全市。市场有稳定的顾客资源和良好的口碑信誉为投资者提供健康、稳定的投资环境。近期,市场经过改造调整新增出部分蔬菜、鲜肉、水产、豆制品等各类品种摊位供徘徊在外的农副产品业主唯i一首i选。

蔬菜的抗ai功效一直是各国科学家研究的热点。早在1995年,美国生物学家就发现,多吃花椰菜的人患肠ai、肺ai的风险会小得多;而英国科学家则证实了西兰花的抗ai功效。

番茄预防前i列腺ai、乳i腺ai。研究人员指出,番茄中的番茄红素能促进一些具有防ai、抗ai作用的细胞i因子的分泌,激i活淋巴细胞对ai细胞的杀伤作用。同时,研究表明,吴江农贸市场摊位,摄入适量的番茄红素还可降低前i列腺ai、乳i腺ai等ai症的发病率,对胃ai、肺ai也有预防作用。

禽蛋,大型农贸市场档口,认为鸡蛋除了含有人们熟知的多种营养物质外,还含有抗i氧化剂,吴江区吴江农贸市场,一个蛋黄的抗i氧化剂含量相当于一个苹果。瑞典研究人员也将其列为蛋白质食品中i低碳环保的食品,在健脑益智、保护i肝i脏与心脑血管(得益于丰富的卵磷脂)、抵御癌i症偷袭(富含抗i癌物质光黄素、光色素,可抑i制诱发鼻咽i癌和宫i颈癌的EB病毒增殖,竹炭食品真的健康吗?并可降低女性罹患乳i腺癌风险)等方面功勋卓i著。

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