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视频作者:湖北农发零号食品有限公司
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回锅肉:食材:五花肉250g、红辣椒1个、青蒜适量、姜适量、大蒜适量、豆瓣适量、油适量。
做法:1)将五花肉放入冷水锅中, 加入几片姜, 一起煮;2)煮到用筷子很容易插进去,湖北农发, 就表示肉煮好了, 关火, 捞出;3)准备好其他原材料, 五花肉冷后切成薄片;4)锅烧热, 放入适量的油, 下入姜片和大蒜片爆香;5)爆香后加入豆瓣酱一起煸炒;6)翻炒两下后加入切片的五花肉;7)一起翻炒, 直至五花肉表面都裹着豆瓣酱且微微出油后;8)加入红辣椒和大蒜白;9)将它们翻炒几下;10)再加入大蒜叶;11)翻炒均匀;
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猪肉是生活中接触的zui多的肉类,几乎餐桌上都会出现猪肉。猪肉的营养价值非常高,不仅可以补充多种营养物质,还能够有效提高免1疫能力。猪肉有利于提高人体皮肤健康,经常食用可以不断增加自己皮肤弹性,缓解皮肤紧贴骨骼的情况,看上去皮肤问题较为年轻。猪肉属于红肉,是膳食铁的重要来源,能够为人体提供所需的血红蛋白。经常食用猪瘦肉能够补充膳食铁,而且十分容易吸收。另外猪肉中的蛋白质含量非常高。
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黑猪肉颜色鲜红,颜色几乎和牛羊肉一样,这与黑猪的日常跑步、跨栏、游泳等运动有关,因为运动量大,肉含氧多,黑猪肉的颜色看起来自然健康。而普通猪肉是传统圈养繁殖的,所以它的肉不富含氧气,颜色看起来也很差。黑猪肉的味道特别香,有明显的油流入口的感觉,瘦肉有嚼劲,这主要是因为黑猪每天以玉米、麦糠等粗粮为主食,再加上大量的运动,使得黑猪肉的肌纤维丰富,吃起来自然好吃,耐嚼。另外,黑猪肉的皮也挺滑嫩的,但不失韧性,美容效果也不错,而普通猪从食材上来说都是比不上黑猪的,营养就更不用说了。
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