五谷杂粮批发厂家介绍一下杂粮的优势:
维生素Bl含量高。维生素Bl是1种水溶性维生素,它的重要作用就是能作为辅酶参加碳水化合物代谢。另外,维生素Bl还能增进食欲,维护神经系统正常功能。本来水稻、麦子的维生素B1含量并不比粗杂粮少,但是加工成精米后维生素B1就有大量损失。
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分享下养生粉的特点:
清热祛湿: 茯苓、薏仁、莲子随意搭配,温馨提示:搭配时加少许核桃或杏仁、味道会更好
燕麦、荞麦、糙米、淮山、葛根、黑芝麻、核桃随意搭配,温馨提示:早晨起床喝一杯温开水,再吃上述配方的养生糊做早餐
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小编分享下紫薯的食用注意事项:
紫薯不和过甜食物同吃,这是因为紫薯中糖分含量较高,如果和太甜的食物一起吃的话,会增加反流的可能性。所以紫薯是不要和太甜的食物一起吃。
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