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秋冬一到,你有没有这样的感受??
?时不时关节四肢疼痛、盖着厚被手脚还是冰冷。
?多梦,每天都很疲乏,提不起精神。
?肚子胀气难受,还经常水肿。
?更是家常便饭,还开始长痘。
其实这都是因为天冷,人体代谢减慢,造成湿气堆积,体内的垃圾无法排出导致的。中医上有“百病从寒起,寒从脚下生”的说法。
天冷,脚先凉,作为秋冬“”的养生方式,泡脚可谓是一马当先!
推荐理由??1植物破壁,泡、炒、蒸、煮,多道工序炮制,高倍萃取,一颗凝珠>100颗泡脚包;2PVC水溶膜,3秒速溶,无需等待,即刻融水,18味中草药精心配比,泡出“效果”;3超细精华液,清爽不粘腻,无残渣、易清洁,一颗不到2块钱。严苛炮制,高倍浓缩,3秒即溶
1颗>100包泡脚包
每一颗,颜色浓厚饱满,淡淡药草香。
一拿到泡脚凝珠,同事们都迫不及待要一试效果。
我认为她这问题是情绪引起的,情绪的变动导致了肝胆不和,肝气不舒,于是开的也是张仲景的柴胡类方,是小柴胡汤加味,加了几味疏肝理气的,泡脚凝珠,同样,也是让她熬水泡脚。 我当时“夸海口”,说三天让她的血压降下来,其实当时有安慰她的想法。结果,三天以后,来电话告诉我血压高压降到了一百二至一百三之间,情绪睡眠皆佳。 然后,我觉得因为比较平稳了,就让她把药打成粉末,每次用两羹匙的药粉,泡脚凝珠厂家定制,熬水,泡脚,这样可以节省药材。量子康体(广州)生物科技有限公司——凝珠生产厂家,全新产品:泡脚凝珠,现货供应、泡脚凝珠、洗衣凝珠贴牌、沐浴珠OEM等,欢迎有业务需求的朋友来电咨询!
这些人泡脚时也要多加注意
除了患者外,合并有下肢浮肿的人群、有下肢血管闭塞、下肢的人群也要慎重,另外还有慢性肝病的人群、有长期低蛋白血症的人群也很容易出现。
注意:泡脚的时候一定要把握水的温度和泡洗时间。不管对于特殊人群还是健康人群,泡脚水的温度判断标准就是不烫手为宜,中途可以适当加入一些热水保持水温,睡前一个小时泡脚,时间不超过半个小时。
脚和腿主动活动,泡脚时勾勾脚尖,同时拍打腿肚,对于腿部困乏以及血液循环能够起到很好的效果;还可以从脚趾开始逐渐向小腿部分进行抓捏。我当时心里就想:又是这样的例子,总是自己想否定它,可是事实总是告诉我就是这样的。 那么,大家一定奇怪,为什么会这样呢?为什么口服反而没有外用的好了呢? 原来,我们现代人很多人的脾胃早就伤了,吃的是肥甘厚腻,冷饮冰水,脾胃早已经伤了,此时,进入,泡脚凝珠,可能吸收得很少。尤其是患者,很多患者的病或者是从脾胃开始的,或者久病导致了脾胃的失调,此时口服,正是用了身体的短处。 我举两个例子来说明这事儿。
冬季的脚步越来越接近了,气候越来越湿润,照照镜子,发现自己的肤质越来越差,每天起床都感觉自己垂头丧气的,粗糙的皮肤一点颜色的没有,头发也越发油腻起来。
你以为大家都一样吗?其实他人跟你就不一样了,他人神采飞扬,皮肤白嫩,头发秀美有光泽。这到底是为什么呢?
红花红花有着通经,去痛的效果,对于血液循环不好,肢体麻木,跌打损伤,女性有着非常好的功效。取红花大约15克左右,放入水中加入小半锅水,煮开后,用煮开后的水进行泡脚。我们在用红花泡脚的时候,水需要漫过脚踝处,这样做,可以有效地帮助预防脚上冻疮的出现。
如、、冻疮脚、脚冰冷等。
那么什么是湿气呢?
湿气是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源,湿邪过重则易伤阳气。
湿气重者,常见以下表现:
①看舌头:舌胖大,两侧有齿痕,舌苔厚腻;②看大便:大便溏烂,黏滞不爽,马桶难冲干净;③看身材:一般来说,“肥人多湿”;④看精神状态:头脑昏沉,身体困重,整个人懒洋洋的,不愿意活动;⑤看皮疹形态:肿胀、、渗出明显;⑥看部位:湿气重浊,易侵体下部。多发于、小腿、脚部。
因此,一旦符合上面1-2条症状表现,祛湿调理刻不容缓中医认为:祛湿,冬日泡脚
我们都知道泡脚不但可以促进我们身体血液的循环,还能帮我们去除体内的寒气。
从而很好的避免避免冬季疾病的发生,尤其是湿气。想要去除身体里面的湿气,在水里加上一物就好了!
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