对于施灸的先后顺序古人有明确的论述,如《备急千金要方·灸例第六》说:“凡灸,当先阳后阴……先上后下。”《明堂灸经》也指出:“先灸上,后灸下;先灸少,后灸多。”就是说应先灸阳经,后灸阴经;先灸上部,敷贴疗法价格,再灸下部;就壮数而言,先灸少而后灸多;就大小而言,先灸艾炷小者而后灸大者。上述施灸的顺序是指一般的规律,不能拘泥不变。如的灸治,则应先灸长强以收肛,后灸百会以举陷,便是先灸下而后灸上。此外,施灸应注意在通风环境中进行。
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春季简方养生法散。3克、炙1.5克、川芍3克,水煎热呷,每日1次。适用于春季困倦明显者。菊花散、菊花、、、白芍、、防风各30克,共为末,临睡前用米汤调3克一6克送下。适用于春季面肿及眼睛涩痒等症。延年散、陈皮120克、60克共研细末,每次5克,每日1次。春季服用有助于食物的消化吸收。春天也是“百草发芽,百病发作”的季节,因此应注意养生。“春夏养阳,秋冬养阴”,是我国古代医学家根据自然界四季变化对人体脏腑气血功能的影响而提出的养生健康原则。
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