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关于中药泡脚，是不是就只能用于手脚冰凉，或是？当然不是，实际上中药泡脚的应用可以很广泛，适于内、妇、骨伤科疾病生活保健及运动健美等各个领域。诚如吴师机在《理瀹骈文》所说 “外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者法耳”。就如同内服汤药一样，红花泡脚珠加工厂，泡脚的中药也是根据不同的疾病，辨证论治，开具不同的中药，只是吸收方式不同而已。中药泡脚的注意事项中药泡脚好处多，但是讲究也较多。

1泡脚时间不宜过长，以20~30分钟为宜。2足浴的水温以40℃左右为宜。3饭后1小时内不宜泡脚。吃完饭后，体内大部分血液流向消化道，如果饭后立即泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收。4严脏病、低血压不建议泡脚。因为用热水泡脚，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这将导致心脏、大脑等重要缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，会增加发病的危险。

5患者千万注意水温。因为这类患者可能存在周围变，不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被，从而引发严重后果。对于血糖控制欠佳、皮肤有破溃的患者不建议泡脚。6皮肤有溃破、伤口，或手术后刀口未愈合者，创口局部应禁用泡脚，以防止。7对中药泡脚药液者应禁用。8妇女期间应禁用中药泡脚。

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艾草泡脚的功效：

温扶阳，除湿，通经。天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。

古人认为，人有四根，“鼻根，苗之根；乳根，宗气之根；耳根，神机之根；脚根，精气之根”。说明鼻、耳、乳仅是人体精气的三个凝聚点，而脚跟才是精气的总集点。 脚位于人体位置的处，承载着全身的重量，步履轻快，精神充沛，是人体气足神旺的表现，红花泡脚珠贴牌，就是通常人们所说的精神百倍的感觉。而当人感到精神疲惫的时候，往往感到腿脚发沉无力。可见脚的健康 状况关系到整个人体的健康 状况。民间有句俗语，叫做“树老根先枯，人老脚先衰”。当你为家庭、为事业日夜奔波，渐渐发现上楼不再轻松自在，长路步行脚软腿酸时，衰老随着精、神、气的减少而逐渐逼近。脚部保健则是延缓衰老的好方法。 在中医看来，热水泡脚如同用灸这些穴位一样，有推动血运、温煦脏腑、健身防病的功效。现代医学测定，人脚的温度保持在28到33℃时感到舒服。老年人，供给脚的血量减少，比年轻人怕冷，脚底受寒发凉，会使机体抵抗力下降，罹患疾病。因此，经常保持双足温暖，每天晚上用热水泡脚，可使全身血脉流通，有利于身心健康。

可以用或生姜泡脚 《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，亦常用于针灸。故又被称为“医草”，台湾正流行的“药草浴”，大多就是选用艾草。关于的性能，《本草》载：“能灸百病。”《本草从新》说：“苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖……以之灸火，能透诸经而除百病。”

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在综艺里就说过，她孕后每天坚持泡脚，身上的水肿全没了，一周就掉了 8 斤。

这还真不是空话，泡脚时出得汗，将身上多余的水分和都排出了，身体血液流动也会更顺畅，水肿当然轻松就可以消去。

60 秒自动溶解 无残留残渣

很多朋友不能坚持泡脚，其中一个很大的原因就是洗桶麻烦。

像传统的泡脚包，很多都是将中草药简单扎在一起，泡脚四五十度的热水，总怀疑中草药的精华成分到底能不能泡出来。

而且味道重就算了，药渣还会黏在脚上，收拾起来很费事。

每天泡 20 分钟

祛湿、利眠又养颜

上面也说到，每颗 ' 绿丸子 ' 都蕴含了 7 味珍贵的植物萃取精华，有、姜根、红花、薰衣草、人参、、花椒。

每天泡 20 分钟，不仅能祛湿气、养出红润气色，还能利眠养神。

遇水即溶的设计，使用起来就特别省心。

不需要熬制，满满草本精华，泡完也没有留下一丝残渣。轻松一倒，盆里也是干干净净的，冲冲水就可以了。

《本草纲目》中就说 :' 有通经、祛除阴寒、散结、回阳救逆等功效。'

而 ' 绿丸子 ' 所用的还是被赞为 ' 艾中 ' 的湖北蕲艾，湘西红花泡脚珠，效果更甚。

蕲片宽大，叶肉肥厚，且气味香浓，有效成分含量更高、更强，驱寒成份含量是普通艾草的两倍之多，更易于效用的发挥。

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