降i血压山楂、西瓜、梨、菠萝。含有叶酸在各种维生素中,叶酸与DNA的生成有关,怀孕初期,叶酸对细胞繁殖与修复很重要,它帮助胚胎神i经系 统的良好发育,预防孕妇贫i血。含有叶酸的水果:苹果、香蕉、芒果、木瓜、猕猴桃。减缓衰i老在常见的水果中,猕猴桃被认为含有在丰富的维生素C、A、E,叶酸和微量 元素钾、镁及食物纤维等营养成分,而热量却很低。这都使猕猴桃能为工作奏快、精神紧张的现代都市人注入生命的活力。另外,猕猴桃中所含的氨基酸,能帮助人i体制造激i素,减缓衰i老。因为猕猴桃性寒,所以怀孕的妈妈i好少吃。
华东水果批发市场位于吴江经济开发区庞北路588号,北邻苏州东环高架,东邻苏嘉杭高速出口,20分钟直达市区。紧邻吴江华东水果批发市场,周边配套设施齐全,隶属吴江区大型商业群,集批发,零售,西瓜旺季,甘蔗即将上市,商务,办公位一体,现年度摊位调整。余位不多,对外招商
华东水果批发市场是江苏省发改委立项项目隶属于苏州鹏云置业集团。是一个经营水果的大型综合类批发市场。
市场坐落 于苏州市吴江经济开发区,占地约5万方场内设施完善,秩序安定,汇集了国内国外的多种名优水果。
十二个月应该吃的当季水果
五月草莓为上品:草莓是大家喜爱的日常水果之一,果肉柔软多汁、酸甜可口,富含大量糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质!还含有许多人体所必需的矿物质及微量元素!不过不宜多食,容易导致腹泻、肠胃功能紊乱等疾病!
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缓解孕吐的4种水果:1、柠檬
柠檬食之味酸、微苦,不能像其它水果一样生吃鲜食,但柠檬果皮富含芳香挥发成分,可以生津解暑,开胃醒脾。闻到柠檬的清香,整个人的精气神就不一样,心情也会变得舒畅许多。柠檬富含维生素c,对着妈妈的孕期护肤有帮助,同时有健脾的效果,增进准妈妈食欲。准妈妈吃自制柠檬汁,缓解孕吐的同时,可以补充维生素和矿物质。
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