暑期如何帮助孩子戒除网瘾
假期盯着孩子做作业,会给他造成很大的心理压力和负担,会削弱孩子对学习的积极性、主动性。首先问一下孩子假期有多少家庭作业,然后让孩子自己去制定学习计划,确定好每天的学习进度。在孩子写作业时,父母轻手轻脚地做自己的事,不打扰孩子,为他营造良好的学习氛围。当孩子做完作业时,如果家长发现有不正确的地方,请不要指出具体错误,戒网瘾,而是说出大体范围
戒除的方法
上网要有明确的目的,有选择性地浏览自己所需要的内容;上网过程中应保持平静心态,不宜过分投入。满足感缺失包括学业失败、孤独感、人际障碍等。严重的大部分人群都会出现学业失败,怎么戒网瘾初中生,从而导致心理空虚,缺乏自信,如何戒掉网瘾,长时间会有一种孤独感,经历这些情况的青少年,为满足自己的内心,通常会选择逃避,容易在网络的虚拟世界中重新找到失去的自我和可以满足的成就感。
判断是否网瘾的简单办法:
离家出走行为发生;学习成绩突然下降;半夜起床上网等。具有上述特征的青少年,作为家长就要注意了。现在的独女本来就与他人缺乏沟通,如果沉迷于网络游戏,会更加缺乏人际交流,会有自闭倾向。他们由于长期沉迷于网络和游戏左前脑发育受到伤害后,哪里有戒网瘾的地方,会进一步影响右脑发育,处于亚健康状态或直接导致心理障碍。更为严重的是,互动游戏容易诱发未成年人的冲动,
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