背肌训练器
方法:
如图姿势或双手扶把站稳后向下用力弯腰。
功能:
锻炼背肌及腰腹柔韧灵活性。
注意:
1.运动中双脚必须靠稳靠管,以免身体向前栽下。
2.使用前应对器材进行检查、确保器材完好;严禁在器材损坏情况下使用。
3.未成年人必须在成人监护下使用!
背肌训练器
方法:
如图姿势或双手扶把站稳后向下用力弯腰。
功能:
锻炼背肌及腰腹柔韧灵活性。
注意:
1.运动中双脚必须靠稳靠管,新健身器材价位,以免身体向前栽下。
2.使用前应对器材进行检查、确保器材完好;严禁在器材损坏情况下使用。
3.未成年人必须在成人监护下使用!
供电充足
合适的供电是设备正常使用的必要条件。你必须在器械安装之前确定在相应的地方有电源插座。对于跑步机来说,新健身器材,每个接线口应该是20安培,每个设备有一条线路。否则,一个单元将会从下一个单元那里抢夺电力,损坏驱动板。在器械安装之前请电工设计好安装图。
雇佣专门人员每日维护
要有专门的健身教练或者管理器材的人员每天对健身器材进行检查,防止会员在训练的时候遇到意外事故。
每位设施所有者应该与其他公司签定一份保养合同,或者雇佣一些人作为员工以确保有人知道产品的检查并能够清洁它们。这种技术人员能够在磨损伤害机器或对危及使用者之前检查出不牢固的或损坏的零部件。
伸展器
方法:
双手握上或下扶把按图示姿势作屈伸运动。
功能:
锻炼腰背及肩周等部位。对腰背劳损等疾病有防治作用。
注意:
1.上器械前必须先握紧手把。
2.向后运动时不可松手。以免造成后仰摔下器械。
3.使用前应对户外健身器材进行检修。确保器材完好;严禁在器材损坏情况下使用。
4.未成年人必须在成人监护下使用!
伸展器
方法:
双手握上或下扶把按图示姿势作屈伸运动。
功能:
锻炼腰背及肩周等部位。对腰背劳损等疾病有防治作用。
注意:
1.上器械前必须先握紧手把。
2.向后运动时不可松手。以免造成后仰摔下器械。
3.使用前应对户外健身器材进行检修。确保器材完好;严禁在器材损坏情况下使用。
4.未成年人必须在成人监护下使用!
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