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安徽民德教育咨询有限公司
主营：戒网络
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提高青少年的现实交流沟通能力，重塑自信是摆脱“上网成瘾”的根本。学校必须合理安排时间，怎么戒掉网瘾，加强对青少年人际关系的引导，鼓励他们积极参加其他活动，多与人交往，孩子网瘾怎么戒，注意与亲友、同学的关系；多创造人际交流的机会，让他们把压抑的情绪通过正常的人际交流宣泄出来，让其体验到现实人际交往的成功，从而帮助他们重建自信。 通过各媒体宣传普及未成年人心理健康知识，国家正规戒网瘾机构，开设青少年“上网成瘾”的心理咨询热线；
戒的方法
在许多家长的知道中，抚养孩子就是要给他供给一个舒适、充足的物质生活条件，但孩子可能更多地是缺少精力需求、情感满意，这些需求家长通过日常的关怀、与孩子之间的沟通沟通去满意。可是在访谈中咱们发现，青少年的爸爸妈妈在这些方面做得很不理想，他们只为孩子供给了充盈的物质生活，戒网瘾，却无视孩子的精力需求，比方成就感、人际联系、被别人注重等
帮助孩子戒网瘾的一些方式
建立一个有节制地上网的明确界限和上网时间表。假设每天晚上完成功课后上网１小时，周末可以额外再增加一两个小时。然后把您们一起做出的这个规定坚持下去。假如孩子今日上网超过了规定的时间，那么就要减少或取消明天上网的时间，以示对他不坚持规定的惩罚。记住您并非是去控制孩子，而是要把他从对网络的某种心理依赖中解脱出来。
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第6年
