第四、塑胶跑道雨后不积水的施工小技巧:
1、为保证平整度,铺设跨度尽量大,主跑道上跨度为3.66米(三条道同时摊铺),非赛区跨度大于4米。
2、一般在南北半圆雨后肯定有局部积水现象,特别是跳高区半圆更为严重。为保证坡度,采用“龟背式”施工法,以利于排水。
第五为保证平整度、坡度,模条钉好后,用水平仪进行模拟校正,基层个别高的地方,先加以整平,个别低的地方,用胶填平。
第六被柴油污染和腐蚀的基础部位坚决挖掉,用胶填平。
桂林篮球架-永康体育-篮球架安装 :灯杆说明:产品颜色按客户要求定做。 产品尺寸、形状、规格按客户要求开发设计定做,完全满足客户的要求。本产品采用玻璃钢材料制造,价格经济实惠,使用寿命长,无毒无污染对人体无害,防老化性能好。长久使用,油漆不脱落.钢杆防腐处理采用内外热镀锌,镀锌工艺过程经过酸洗、热镀锌、水洗、磷化、钝化等过程,镀锌层表面光滑美观,光泽一致,无皱皮、流坠及锌瘤、起皮、斑点、阴阳面等缺陷存在,锌层厚度达到 86um以上,符合GB/T13912-92,镀锌层附着力符合GB2694-88的要求,防腐寿命大于30年.
户外健身器材的功能很多,健身路径主要分为以下几大类别:
1、力量型器械一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相媲美。另外,单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力量的很好方式。
2、弹跳型器械竖立的高度牌,水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。在这些器械上采用助跑或者原地跳跃,有助于保持腿部的弹跳能力。
3、灵敏型器械脚踩梅花桩、双手转动转盘,可以练习手脚、头脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力。室外健身器材品牌厂家哪家好?
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仰卧起坐平台
功 能:增强腰腹肌力量和下肢柔韧性。
方 法:仰卧于架上,踝关节置于横杆下,双手交叉贴于脑后,起坐身体向前弯,健身器材价格,双肘触膝,然后返回原位为一次。扩展方法1.俯卧撑;2.坐姿体前屈。评分标准完成5次计1分。10分以上为优,8-10分为良,5-7分为中,5分以下为差。限用人数:1人
多功能训练架
使用方法可作为常规的单杠、双杠使用,同时可进行俯卧撑、侧撑及下肢柔韧性训练。每次训练5-8分钟。功能特点增强肩带肌群的肌肉力量及柔韧性和协调性。
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