山药粉具有以下优势:
1.提供饱腹感:山药粉中富含大量的粗纤维素,可以增加患者的胃容量,起到一定的充饥作用;并且患者吃后不容易发胖,还可以加快新陈代谢速率。
2.改善贫1血对于体质虚弱的人群来说,是一种非常理想的天然补品。
3.低卡路里:可以控制热量补充,有助于瘦身需求。
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分享下山药粉的特点:
清热祛湿: 茯苓、薏仁、莲子随意搭配,温馨提示:搭配时加少许核桃或杏仁、味道会更好
燕麦、荞麦、糙米、淮山、葛根、黑芝麻、核桃随意搭配,温馨提示:早晨起床喝一杯温开水,再吃上述配方的养生糊做早餐
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鹰嘴豆属于豆科鹰嘴豆属植物,长于海拔高达2000-2700米处,生长土壤要求不高。其含有较多豆异黄酮、叶酸、膳食纤维和粗纤维,具有改善更年期、促进发育、润肠的作用。1、调节激1素:鹰嘴豆中含有大量豆异黄酮成分,为女性所需激1素成分,适量食用可化解细胞衰老、降低体内血1脂、促进骨生成,调节女性激1素水平,改善更年期症状。2、促进发育:鹰嘴豆中含有丰富叶酸成分,女性怀孕初期适量食用,山药粉贴牌定制,可促进胎儿正常生长发育。3、润肠:鹰嘴豆含有较多碳水化合物、粗纤维和膳食纤维,可刺激胃肠蠕动。
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