青梅怎么腌制
材料:青梅,盐,脆梅零食,水
做法
1、将青梅洗净,放在有孔盆把青梅上的水倒走。
2、再把青梅装入另一个盆(没孔的),倒入水
直至水浸满梅,再放入盐(差不多4斤梅半斤盐),浸入一个晚上。
3、第二天后把盐水留着(不要倒掉,另有用处),将青梅晒上一个星期。
4、一个星期后,把青梅装罐子里,倒入没倒掉的盐水,腌至青梅呈褐色即可。
以水果来说,多数水果以甜取胜,脆梅价格,而青梅果却以的酸味吸引人。其酸性的魅力程度从成语“望梅止渴”可见一斑。青梅果实的含酸量达4.12%左右,软枝大粒的梅含酸高达5.6%。梅果所含的酸主要有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、酒石酸等。
青梅酒酸甜适口,是深受人们喜爱的酒。然而,它值得鉴赏的应该是其的功效。
青梅中含有枸椽酸,可以促进体内代谢,防止中性脂肪在体内停留。青梅酒中的多酚可抑制脂肪在体内的堆积,起到养颜塑身的效果。
--------摘自《碱来的健康》
作用利用青梅来预防花粉症,青梅可以帮助食物的消化吸收,强化体质,要预防花粉症,就必须维持正常的抵抗能力,因此食用青梅是基本的作法。特应性皮炎的日常对策可以利用青梅来改善体质、强化体质。青梅除了能够净化血液之外,也能够使身体的抵御机能正常化,增强身体的抵抗力,以此改善体质。
强化肝功能梅子可以“断三毒”。保护好肝健康青梅精含有丰富的有机酸,有机酸可以提高肝功能,帮助肝的排除毒作用,再者,青梅精也能预防脂肪沉淀在肝与血管内。青梅能够有效预防脂fang肝实验结果证实,只要长期食用青梅,脆梅批发,就能够预防脂肪在肝*的囤积。喜好饮酒的人、偏食的人、或是摄取脂肪含量过高的人,江苏脆梅,只要能够持续食用青梅,就可以在肝出现问题之前,防患于未然。
--------摘自《碱来的健康》
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