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2.阅读学习时,什么样的姿势是正确的?

     持续、近距离用眼易诱导近视形成。阅读时,要保持合理近处用眼距离,建议大于30厘米用眼,相对越远睛越好。书写姿势建议做到“一尺一拳一寸”,即眼与书本的距离要保持一尺以上,身体与课桌之间保持一个拳头的距离,握笔时手指尖和笔尖要保持一寸的距离。连续用眼20分钟,建议休息远眺几分钟,即“3个20”,近距离用眼20分钟,向20英尺外(约6米),抬头远眺至少20秒以上。

      3.传统穴位眼保健操有什么作用?

      传统穴位眼保健操是根据中医的、穴位,结合体育综合而成的一种疗法。规范的眼保健操,可以通过眼部周围的穴位,达到刺激神经、促进眼部血液循环、松弛眼部肌肉、缓解眼睛疲劳的目的。做操时,注意清洁双手,找准穴位,咸阳艺术高中,力度到位,以感觉到酸胀感为宜。临床研究表明,咸阳艺术高中哪家好,与不做眼保健操相比,做眼保健操可以改善主观视疲劳症状,有助于延缓近视的发展。

(三)加强宣传引导。招生考试政策性强,层次较多。各县市区要采取多种形式广泛宣传,及时回应社会关切,解惑释疑,对不实信息及时予以澄清。陕西省教育厅办公室《关于做好2024年普通高中招生工作的通知》明确要求,今年起取消跨市招生,不得为违规跨区域招收的学生办理学籍转接手续。凡在我市参加考试的学生将不能被市域外的普通高中录取并建立学籍。考生填报志愿时,必须在规定时间内完成网上填报,所填志愿一经提交确认将不得更改。各县市区要组织初中学校相关管理人员及毕业年级班主任、科任教师,认真研读并准确掌握相关政策,通过召开家长会、班会,帮助学生和家长了解招生政策和普通高中学校的办学条件等,明确填报志愿的规定要求,指导和服务考生,根据个人志向、学业成绩和普通高中学校的食宿条件等科学、慎重、按时填报志愿,咸阳艺术高中招生,避免因政策不明晰而给学生高中入学带来影响,尽力降低志愿填报不慎的风险。提醒考生和家长不要相信违规跨市招生的宣传,未按时、有效填报志愿将不能被我市普通高中录取,被外地市普通高中违规招收后将无法建立普通高中学籍,导致的不良后果及责任家长和考生自负。各初中要在召开学生、家长招生政策解读会后,组织学生及家长确认签字,咸阳艺术高中电话,学校留存。坚决禁止任何学校和教师违背考生意愿、干预和代生填报志愿。严禁宣传、欺骗误导学生的行为。坚决禁止任何普通高中擅自设定招生分数线或提前收取考生押金等违规行为。

29.做了激光(屈光)手术,就治好了吗?

    这里的激光手术是针对的屈光手术方法,是使用被电脑控制的激光束在里切削出一个合适的凹透镜,使得外界光线能够准确地会聚在上,达到矫正近视的目的。科技发展,激光近视的方法也在不断地进步。但激光手术无法改变近视导致的眼球结构变化,尤其是眼底变化。对于近视还在进展的青少年,不宜进行激光手术。术后仍然要注意用眼,减少近距离用眼、避免视疲劳,关注视力情况,定期复查。

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