艾灸有多种操作方法,包括艾l柱灸、艾l条灸、温针灸和温灸器灸等。以下是几种常见的操作方法:
艾l柱灸:可以直接放在皮肤上,艾灸贴生产厂家,或者采用隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸等方式进行。一般同样一个穴位做15分钟,需要更换艾l柱。
艾l条灸:点燃艾l条后,选择需要施术的部位,用艾l条进行温热治l疗。通常距离皮肤23厘米,每穴灸2030分钟,以皮肤红润为度。
温针灸:将针l刺到特殊部位(一般选择腧穴),然后在针上加上艾l条或艾l柱点燃。这种热力能透过针身传到体内,起到温经散寒的作用。温针灸需要在专l业机构由针灸医生进行操作。
温灸器灸:将艾绒或艾l条放到温灸器里点燃后,把温灸器放到施灸的部位进行艾灸。这种方法操作更简单,适合家庭使用。
艾灸,别称灸疗或灸法,是用艾草制成的条状,柱状,产生的艾热刺激人体穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病目的的一种方法。艾灸作用机制与针灸有相近之处,并与针灸有相辅相成的作用。具有操作简单、成本低廉,效果非常显著等诸多优点。
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艾灸能够令气血和顺,令人体机能得以恢复,在日常防病保养方面有显著效果。如灸足三里、中脘,可使胃气常盛,五脏六腑之气血得以充养,使人形体康健;灸关元、气海可助藏精蓄血,使人阳气足,精血充,邪气难犯,达到养生保健之功。此外,艾草燃烧时散发出的淡淡香气具有良好的缓急减轻疼痛作用。可快速缓解胃肠痉挛疼痛等症状。
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