早在春秋战国时期,人们已经开始广泛使用艾灸法 ,如《庄子》中有“越人熏之以艾”,《孟子》中也有“七年之病求三年之艾”的记载。历代医学著作中更比比皆是。艾灸能激发、提高机体功能,增强机体的抗病能力。现介绍几种常用的自我保健艾灸方法,它效果比较显著,操作方便,疗愈养生馆加盟,相对无药害之忧,大家不妨一试。
1.艾炷着肤灸法
2.艾炷隔物灸法
3.艾炷悬灸法
经络学说是祖国医学重要内容,也是灸疗的理论基础。艾灸在健康和美容行业正成为人们保健消费的两大热点,因此以艾灸技术为主营项目,以达到很好效果的养生馆悄然兴起。艾灸是一种神奇的疗法,有很多不同凡响之处。艾灸疗法的适应范围十分广泛,在我国古代是主要养生的手段。许多实验都证实灸疗具有增强 mian 疫功能的作用。
艾灸能够令气血和顺,令人体机能得以恢复,在日常防病保养方面有显著效果。如灸足三里、中脘,可使胃气常盛,五脏六腑之气血得以充养,使人形体康健;灸关元、气海可助藏精蓄血,使人阳气足,精血充,邪气难犯,达到养生保健之功。此外,艾草燃烧时散发出的淡淡香气具有良好的缓急减轻疼痛作用。可快速缓解胃肠痉挛疼痛等症状。
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