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宁波市辉跃体育设施工程有限公司
主营：篮球架,健身器材,球场灯柱,球场地面工程,桌球台,人造草坪
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新余市辉跃体育设施公司地址：仙女湖区万商红北大门对面60号
公司主营: 硅pu、塑胶球场，环氧地坪，塑胶跑道，球场围网，人造草皮，球场围网厂家，pvc地板，悬浮地板、epdm地面铺设，篮球架，乒乓球台，儿童组合滑梯，灯柱，旗杆，网球柱，体育器材，健身器材，幼儿---设施等，均厂价，工程包工包料，全程一条龙为您服务。
5）划线不易掉漆，色泽鲜明、不退色、耐磨性更佳。平整度到达国际田联规范，滤水性好，小雨天无需中止竞赛，大雨后可立刻竞赛，不会有积水现象。使用范围：各级各类学校及体育场、田径场跑道、半圆区、辅助区。使用年限长达8年以上。3、混合型塑胶跑道混合型塑胶跑道采用复合型构造，面层为聚氨酯环保胶粘剂混合PU颗粒或EPDM耐候性环保彩色颗粒，底层是全PU掺杂局部环保橡胶颗粒。施工工艺相对复杂，契合国际赛事规范，规范厚度13mm。优点：它是国际田联认可的运动场地，可全天候使用，雨后能立刻使用。具有弹性好、耐磨、耐高低温、冲击吸收性好等特性、适用性强、日常维护简单易行。混合型塑胶跑道价钱适中、合适各级规范竞赛、锻炼体育运动馆、各大群体活动运动场。
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5. AH-114-独臂移动式篮球架 规格：篮板：1.8*1.05M 主立柱：165*165MM 篮筐高：3.05M 材质：钢材 优点： （1） 安全防爆的钢化玻璃篮板 篮球架配钢化玻璃篮板采用高强度的钢化玻璃材料制 作具有透明度高，抗冲击力强，外形美观大方，安全防护性能好等特点。 （2）安全稳固的篮球架 篮球架采用高硬度无缝钢材焊接而成，可以在有限的距离， 避免人的惯性撞伤。
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1.球离手动作要领。
2.架球的技术动作。
3.投球时的抛物线。
控球，广义的控制球的能力，不仅仅是指运球。简单说就是你想让球去哪里就去哪里。
想体会一下吗，打了几年球，利手上篮，球是听话的，小区EPDM施工价格，换成非利手呢？是不是找不到球了。无论什么时候，你都能让球去你想的地方。基本功就扎实了
有了对抗之后，还要加上个身体，没身体，球听话了，但是自己身子不听话
举一个例子吧。曾经有个校队的后卫跟我关系不错。看他打比赛，即使是两三人包夹，运球也没见丢过，不管怎么逼迫他，他都是很难丢球的。跟我们这种一下就分出了层次。即使这样，他说他的基本功也不算太好。不知各位打球有没有一种感觉，就是很多招式都已经掌握，但是就是觉得自己没办法再上升一个层次。这里就要靠基本功。基本的双手运球，基本的投篮，这两样怎么练都不为过。所以我经常跟球友儿们提倡，出来不要直接分组打，再把运球好好练一下，投篮好好练一下，一定还会有很大提升。
在我看来，基本功扎实的主要表现是稳定。如果你看一个人打球，他投篮的时候每次出手姿势是相同的，面对紧逼也能冷静的控好球不丢，上空篮及篮下投篮的时候节奏很好不会投失，我觉得可以说他基本功是扎实的了。
其实就是我们常说的人球一体，随心所欲！
平常多练才是王道！分享个平常练球的方法！
篮球基本功
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第8年
