有什么比较有效率的方法提高自己的篮球意识
但我觉得有这么几个原则,
一,原则。篮球的目的是胜利,胜利分为进攻和防守。这句话很简单吧,你要考虑,在进攻和防守上你能做什么。
二,弄清楚你自己。你的优劣势是什么,你在球队中的定位是什么?问问你的教练,和他多聊聊。摆正你的心态,把自己的角色扮演好。
三,一开始只专注做两到三件事。比如你弹跳好,速度快,防守好。你只专注于冲抢篮板,跑快攻,和盯死你的对位者。其他不用考虑,把这几件事做好,塑胶球场地面铺设,就是对球队的帮助了。
四,这个需要你对比赛的理解。你说拿到球不知道怎么办,其实原则就是,寻找好的进攻机会。什么是好的进攻机会?这个需要你大量看录像和实战。如果你持球能力不行,塑胶球场地面,就把球往看上去防守压力小的队友处传就行了。如果你的防守压力小,那就果断出手。
防守端,你保持好你的位置,少犯规,有余力了去帮助队友协防。挡好人抢好篮板。做到不犯错就行。
五,如果你行有余力,你就要像一个竞争者一样思考。对方强在哪里,我们强在哪里,你的对位者的优劣势怎么样?你队友的优劣势在哪里。你要像教练一样通盘考虑。
所以,总的来说,我觉得你首先要明白球队的战术体系,肇庆球场地面,然后明白你的角色,然后你只专注做几件符合球队需要的事,把它做到你能做到的好就行。关键的关键,还是多和教练沟通,多提问,让他指导你,还有请教你的队友。
后一点,在球场上调整好心态,专注做你自己的事,不要紧张。
篮球场馆运动实木地板品质的具休体现,是各种品牌的产品化的生产实践中,*重要的一个良好的,这其中地板的实践生产实践中,具备较强的实力,*现实的需要,也具备了较强的实力,这其中装饰的作用好,也自然具备了较强的实力。
对于体育篮球馆运动木地板来说,其表面的摩擦系数是有严格要求和规定的,如果地板表面过于光滑,运动员在运动过程中,会因摩擦系数的降低而容易造成脚底打滑,影响正常竞技水平的发挥,严重时还会发生滑倒事故,所以运动场馆在刚完成的时候的漆面保养不是打蜡,而是“消光”。运动木地板木垫块安放:木垫块的作用是调整地面高低差,利于隐蔽结构的通风,同时架高整个运动木地板结构,是隐蔽工程找平的*道工序,同时也是是整个运动木地板整体平整度的基础。整体采用木垫块,如果平整度不够时将采用三合板调整,因为垫块的净面积大于木龙骨的投影面积,所以仍可以保证整体稳定性。
为什么球打门柱的几率那么大?
总结为一句话就是,因为追求角度
一场比赛二三十次射门,能够被记住的往往不是进球就是门柱,足球进球少大家都理解,于是门柱很多时候反而印象深刻。
另外,从看球心理的角度而言,很多比赛运气会成为影响比赛走势的很大一个部分,一个二个门柱转化为进球的话对比赛结果可能会颠覆,所以很多人也会假设那个门柱球怎样怎样。。。。。。
因为打中门柱的概率没你想象的那么小。
足球球门宽度7.3米,足球的直径为0.22米,门柱我们算是0.1米宽。
那么,算上从球门外侧击中门柱的可能性,硅PU球场地面铺设,整个球门有效击中区是7.3+2*0.22=7.74米
而这其中会导致击中门柱的区域是(0.22*2+0.1)*2=1.08米——很惊奇对不对。
那么即使不考虑球门正中一般会被封堵的可能性,将足球射到任意一个点的可能性都作为等概率事件,击中门柱的概率也高达14
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