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2.阅读学习时,什么样的姿势是正确的?

     持续、近距离用眼易诱导近视形成。阅读时,要保持合理近处用眼距离,建议大于30厘米用眼,相对越远睛越好。书写姿势建议做到“一尺一拳一寸”,咸阳艺术高中,即眼与书本的距离要保持一尺以上,咸阳艺术高中排名,身体与课桌之间保持一个拳头的距离,握笔时手指尖和笔尖要保持一寸的距离。连续用眼20分钟,建议休息远眺几分钟,即“3个20”,近距离用眼20分钟,向20英尺外(约6米),抬头远眺至少20秒以上。

      3.传统穴位眼保健操有什么作用?

      传统穴位眼保健操是根据中医的、穴位,结合体育综合而成的一种疗法。规范的眼保健操,可以通过眼部周围的穴位,达到刺激神经、促进眼部血液循环、松弛眼部肌肉、缓解眼睛疲劳的目的。做操时,注意清洁双手,找准穴位,力度到位,以感觉到酸胀感为宜。临床研究表明,与不做眼保健操相比,做眼保健操可以改善主观视疲劳症状,有助于延缓近视的发展。

咸阳高新职业学校位于陕西省咸阳市高新区西吴街道办张骞路1号.其地理位置情况如下:

- 地处高新区:学校处于咸阳市高新区,该区域是咸阳市重点发展的高新技术产业区,咸阳艺术高中电话,政策支持与产业资源丰富,能为学生提供实习与就业机会,也便于学校与企业开展合作,让学生接触前沿技术与理念。

- 南临西部创新港:靠近西部创新港这一重要科研创新平台,可使学校在教学科研、人才培养等方面与创新港资源共享、协同发展,为学生创造更好的学习与实践条件,也有利于吸引师资.

- 北接咸兴大道中部:咸兴大道是重要交通干线,连接咸阳与兴平,学校位于其中部,交利,方便师生出行,也有利于学校与周边地区的交流合作.

- 交通十分便利:市内乘坐4路车到“高新职校”站下车即可到达,也可坐地铁1号线到宝泉路转4路公交车到校 .

招生范围

- 初三毕业生:面向招收初中应届、往届毕业生.

- 高中阶段学生:招收普高、职校、技校、中专应往届高三学生及复读生.

- 社会考生:符合相关报考条件的社会人员也可报考.

招生条件

- 初三毕业生:须具备普通初三学业水平考试合格证书或初三书,咸阳艺术高中找哪家,部分班级如火箭班等要求中考分数350分以上.

- 中职毕业生:须具备中等职业学校书.

- 生:须具备成人高等教育书.

- 高水平运动员和艺术特长生:须获得省级以上比赛名或省级以上艺术水平证书.

- 其他要求:学生需身心健康,无不良嗜好,能遵守学校规章制度,具备一定的学习基础和学习能力,以便适应学校的教学要求和学习节奏 。

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