华东农副产品批发市场及华东水果批发市场一直以“海纳百川蔬果,心系万家餐桌”为企业使命,以”诚信,全i面“的经营理念,的”利民为民“服务方针,将不断提高管理、服务水平,它承担着吴江区蔬菜、水果等农产品的重要份额,对市民能够吃上放心肉菜安全无公害食品发挥了稳定作用并且努力争创一i流的绿色市场。
吃水果的好处
1、芒果——预防皱i纹
吃芒果可以很好的预防皱i纹的生成,在芒果中含有较多的胡萝卜素和独一i无二的酶,能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排出。
2、菠萝——肌肉拉伤
肌肉拉伤后,组织发炎、血液循环不畅,受伤部位红i肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消i炎作用,可促进组织修复。
华东水果批发市场位于吴江经济开发区庞北路588号,北邻苏州东环高架,水果市场,东邻苏嘉杭高速出口,20分钟直达市区。紧邻吴江华东水果批发市场,周边配套设施齐全,吴江区水果,隶属吴江区大型商业群,集批发,零售,商务,办公位一体,现年度摊位调整。余位不多,健康水果,对外招商
华东水果批发市场是江苏省发改委立项项目隶属于苏州鹏云置业集团。是一个经营水果的大型综合类批发市场。
市场坐落 于苏州市吴江经济开发区,水果产地直发,占地约5万方场内设施完善,秩序安定,汇集了国内国外的多种名优水果。
草莓 可以增强i免i疫力跑步爱好者多吃草莓草莓大中小很多人都喜欢跑步这项运动,锻炼身体、减i肥都可以,邀请几个朋友一起非常的棒哦,但是跑步后出汗,导致人体水分流失,钾等元素减少,会影响身体健康!这时候吃点水果就可以快速缓解哦,其中草莓更适合跑步者食用!
帮助消化
草莓中含有丰富的纤维、抗i氧化剂、维生素和矿物质,这些营养素都是跑者想拥有一个健康的消化系统所必须的。其中,抗i氧化剂有助于跑者吸收蛋白质、铁等关键营养,纤维更是在消化食物过程中扮演关键角色。
排i毒草莓富含维生素C以及胡萝卜素,还含有丰富的果胶和膳食纤维,帮助消化、清洁肠、强固肝i脏,也是不可忽略的排i毒水果。苹果除了有丰富的纤维 能促进肠道蠕动外,它所含的半乳糖荃酸对排i毒很有帮助的;果胶则能避免食物在肠内腐化。经常换换不同颜色的苹果,效果更好。紫葡萄紫色葡萄也具有排i毒的效果,它能帮助肝、肠、胃、清除体内的垃圾,因此有“清道夫”的美称。但热量有点高。樱桃具有一定的药用价值,能清除体内毒i素,对i脏排i毒具有相当的功效,同时还有温和的通i便作用。
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