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8.吃什么睛好？
建议均衡饮食，少吃甜食、含糖饮料和油炸食品。注意多样化饮食，引导孩子多吃水果蔬菜，摄入鱼类、豆制品等蛋白，也可适量食用胡萝卜、蓝莓等富含维生素的食物和亚麻籽油、葡萄籽油等，还可适量补充。
9.熬夜会影响视力健康吗？
充足的睡眠，对孩子的身体发育十分重要。有研究表明，睡眠对近视发展也存在一定影响。正常的昼夜节律对人类的眼睛发育有着重要作用，睡眠紊乱可能会扰乱或中断控制眼球正视化生长过程的调控机制。建议幼儿园孩子和小学生睡眠时长不低于10小时，初中生不低于9小时，高中生不低于8小时。
七、招生录取
（一）录取方式：市教育局负责全市统招志愿的具体录取工作；县市区教育局负责县市区招生志愿和征集志愿的具体录取工作。各类录取结束后，考生可在规定时间内登陆咸阳市教育局网（http://jyj.xianyang./）查询录取结果。
（二）录取依据：按照学校招生计划和考生志愿，依据初中学业水平考试成绩和特长生课成绩，咸阳职高招生，参考学生综合素质评价结果，从高到低依次录取。初中学业水平考试成绩相同时，咸阳职高地址，综合素质评价等级高者优先录取。军人子女、英烈英模子女、综合性消防救援队伍人员子女按有关规定享受优待政策。
（三）录取顺序：先录取全市统招志愿，再依次录取县市区招生普通生志愿及特长生志愿。全市统招志愿被录取的，县市区招生普通生志愿不再录取；县市区招生普通生志愿被录取的，特长生志愿不再录取。
6.如果长时间用眼感觉眼睛干燥、疲劳，应该怎么办？
看手机、电视或者电脑时间不能过长，咸阳职高，如若感觉到眼睛不适，咸阳职高哪家好，可以休息或眺望远处。保持合适的室内温度和湿度，多眨眼睛让泪液充分湿润眼睛。热敷是缓解眼睛干燥和疲劳的有效方法之一，若严重，可用人工泪液缓解症状或去正规医疗机构进行视力、屈光度检测，必要时进行眼表功能分析，明确原因，对症干预。
7.市场上有很多护眼贴、防蓝光眼镜等，对保护视力有用吗？
护眼贴在一定程度上能加速局部的血液循环，虽然使用之后可以让眼睛变舒服，但目前尚没有相关研究表明眼贴具备防控或者近视的功效。当然任何与健康相关的用品和仪器使用都需要谨慎，以免不当操作造成不良后果。
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第4年
