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心理辅导的主要方法
认知疗法，认知疗法于20世纪60一70年代在美国产生，是根据人的认知过程，影响其情绪和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变求治者的不良认知，从而矫正并适应不良行为的心理方法。认知疗法是新近发展起来的一种心理方法，它的主要着眼点放在患者非功能性的认知问题上，意图通过改变患者对己、对人或对事的看法与态度来改变并改善所呈现的心理问题。
青少年常见心理问题
所谓的结伴，也就是说，孩子的同伴影响力上升了。虽然很多事情他会跟父母说，心理辅导班，你别管，我自己来，但事实上，也有很多事情是他处理不了的。于是他还是需要别人的帮忙，青少年心理辅导，这个时候，心理辅导，他就会找自己的同伴。所以这个阶段，结伴的现象特别多。而结伴恰恰也是校园欺凌的一个重要原因，所以，小学生心理辅导，要想孩子不被人欺凌，你就得让孩子有朋友，让孩子不孤独。
青少年心理问题的表现
这个阶段的孩子，家长要尊重孩子想要独立的需求，必要的时候，适当地放手，让孩子自己去思考，自己去解决一些问题。就是你不要告诉他结论，你也不用管太细。自尊心在哪儿呢？也就是说，青春期的孩子，会特别在意别人的看法。比如说，你哪怕是瞪他一眼他都会跟你急，你要是说他两句，他也会马上跟你顶嘴。
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