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花椒水泡脚可防脚臭、脚汗、、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后,双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。
另:
和花椒泡脚,十八味泡脚凝珠加工,可如。红花加盐泡脚,可腿。
醋泡脚在泡脚水里放一勺到两勺醋可治脚后跟干裂,有软化足跟的作用。
天气渐渐变冷了,睡前泡个脚,既暖身又,而且俗语有言“热水泡脚,胜似补药”~
很多人还不吝发挥想象力,把泡脚桶玩成了“火锅”,把花椒、生姜、枸杞等纷纷往里面倒,这样似乎更养生……
但其实泡脚也是有讲究的,泡得好事半功倍,泡得不好也会出问题,而且还可能很严重!
树枯根先竭,人老脚先衰;诸病从寒起,寒从足下生;春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,除湿去暑;秋天泡脚,肺腑润育;冬天泡脚,藏精温;热水泡脚,如吃补药;中药泡脚,胜吃补药;天天吃只羊,不如中药泡脚再。
生姜泡脚脚凉怕冷,用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁,红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡
红花泡脚化淤,买一两红花分成10份,取一份用纱布包好放在水里烧开,然后加一勺盐,先熏脚后泡脚,治腰酸痛。(泡脚的水一定满过脚踝骨)
泡脚可呼吸系统毛病去。买一两分成五份,每次取五份之一用纱布包好放到锅里用水烧开,先熏脚,然后再泡脚,水温40到50度的时候,再把双脚放入水中泡脚,红花、泡脚,可治脚凉腰酸。
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、红花泡脚
冬天用红花泡脚有很好的保健效果,既温暖全身,还对睡眠有益。红花有化淤、促进血液循环的功效。
方法:50g红花、50g放入纱布袋包好并捆紧,放到锅里加水,先用大火煮开,然后小火煮5至10分钟,取汁即可。
将药汁兑在温度在40℃或50℃的热水里,然后泡上半个小时就可以了。一次熬制的药汁可以泡2至3天,用容器装好,不必天天更换。
案例近日,广东惠州的程先生,因为睡眠质量变差,就想着泡泡脚让自己睡得好一点~于是睡前给自己准备了一盆加了姜粉的泡脚水。
刚开始泡的时候,皮肤有些火辣辣的刺激感,赣州泡脚凝珠加工,程先生以为是姜粉的原因;但泡了会后,双脚陆续起水泡、溃疡。
对此,程先生以为是了,连用了几天膏却不见好转,才赶紧到医院。
会诊后,医生表示,需要切除掉一个脚趾保命!
泡脚的好处
主要症状:反复慢性咳嗽、咯痰、伴有气喘等。且早咳嗽加重,痰多呈白色,稀薄或粘稠痰。
配方:、、浙贝母、陈皮、、、桔梗、。
功效:
主要症状:不能正常入睡或醒后难以入睡。常见头晕、心痛、心悸、、神疲乏力、心神不定等症。
配方:黄芪、白术、陂皮、参、、、升麻、柴胡。
功效:补中,疏肝解郁。症。主要症状:慢性胃病一般包括、胃及十二指肠溃疡和胃神经官能症。主要症状为上,规律性不明显,生姜泡脚凝珠加工,食后上腹不适、嗳气、恶心等。多在食后2小时痛。十二指多在夜间痛,食后缓解。胃神经官能症是一种胃神经功能性疾病,以胃痉挛疼痛突然剧烈为主症。
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