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泡脚的注意事项:
泡脚水温:泡脚的水的温度一般维持在38℃~43℃为。不要超过45度。太热,太凉都不好。泡脚前我们可以多准备些热水瓶,灌满热水备用。随着水温的降低可以加入热水,保持水的温度。
泡脚水位:泡脚时通常水要淹过脚踝部,生姜泡脚凝珠OEM贴牌,并且要时常的搓动。
泡脚时间:晚上9点左右,睡前泡泡脚一能解乏,二能帮助提高睡眠质量。选择这个时间段泡脚还能有补的功效,是因为此时是经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于体内血液循环。
缓解压力 舒缓疲劳
配方:桂皮、、、人参叶、、何首乌、益智仁、。
功效:祛、补、强筋骨。适用于剧烈运动、长时间工作或体力劳动后、睡眠不足、思想压力大。注意力不集中、全身疲乏无力肌肉酸痛、无食欲等慢性疲劳综合症。
6、
配方:韭子、巴戟天、、参、黄芪、枸杞子、牛鞭、、黄、、生姜。
功效:温补阳、强精。适用于阳虚引起的腰痛、胫骨无力、、。
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中药泡脚是用中药配方熬成中来泡脚,其中的有效中药成分在热水的热力帮助下,渗透进皮肤,被足部吸收,进入人体血液循环系统,从而达到改善体质、调理身体、疾病的效果。是我国传统医学宝库中一种中医外治法。
中药泡脚为何深受普罗大众的喜爱呢,下面就随北京医院针灸科探求一下其神奇所在吧。
中药泡脚的中医理论从中医经络理论来看,足部有“三阳经”(足太阳膀胱经、足少阳胆经,生姜泡脚凝珠批发,足阳明胃经)、“三阴经”(足太阴脾经、足少阴经、足厥阴肝经)6 条经脉通过,且与冲脉、阳跷脉、阴跷脉、阳维脉、阴维脉交会,通过这些经络,将足部同整个人体上下内外、五脏六腑、肌肤皮毛筋骨联系起来。
同时根据全息理论,人体的各个部位、各个在足部均有其相对应的反射区,当人体的健康出现了问题,在足部相应的反射区就会出现疼痛、结节、皮肤色泽的改变或按压时会有沙砾样感觉。所以足部与我们的健康密切相关,它既可以反映身体的病症,又可以通过足部预防疾病。
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尤其是现代人久坐不动,下肢不循环,天冷时末梢循环更差,常感觉双脚冰冷、浮肿、、乏力......
对于女性,冬季手脚冰冷的大有人在,生姜泡脚凝珠代加工,还有水肿性肥胖、多梦等诸多问题。
中医认为,寒从足下生。脚离心脏远,供血少且皮下脂肪薄,容易被寒气侵袭,要定期浴足。
《黄帝内经》就有记载:入秋后,寒气升,泡脚驱寒,消百病。
每天泡一泡,舒服又健康。明星们纷纷加入泡脚大军,并表示对保养身材、身体都大有益处。 其中,中药泡脚,更养人。 简单来说:泡脚=桶+水+泡脚料,泡脚是否有效,可以说99.999%是由”泡脚料“决定的,因此各种中药是能少的。可传统的中药泡脚包,煮起来麻烦,不煮的话难以发挥。而且药包的粉末粘腻、夹脚,让泡脚变得“享受又折磨”。
将中药精华用高科技萃取浓缩成小凝珠,免蒸煮,5秒速溶,让你的泡脚更有效、更方便。
使用起来非常简单,直接扔到脚盆里,不到5秒钟,满满的中药精华就全融化在水里了。
便捷快速,趁着热水泡个大汗淋漓,爽!!
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