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古人认为,人有“四根”,而脚,是精气之根。因此,保养身体,咸阳红花泡脚珠,一定不能忘了在脚上“下功夫”。
而泡脚,就是足部保健的一大方法。《黄帝内经》记载:“寒气升,泡脚驱寒,消百病”,红花泡脚珠厂家,可见中医对泡脚十分青睐。
不过,泡脚也是有讲究的,泡得好事半功倍,泡得不好也会出问题,而且还可能很严重!
请注意,这些人不适合泡脚。01、患者
患者泡脚千万注意水温,因为这类患者可能存在周围变,不能正常感知外界温度,如果水温过高容易被,从而引发严重后果。此外,对于血糖控制欠佳、皮肤有破溃的患者不建议泡脚。02、心脏不好、血压不稳的人
热水泡脚,会导致人体血管扩张,体内的血液会大量地往下肢流动,这对于本身有冠状动脉狭窄、堵塞的人来说,可能导致心脏、大脑等重要缺血缺氧。而且泡脚时血液循环加快,心率加快,也会影响血压,所以患者在血压波动较大时不宜泡脚。
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、红花泡脚
冬天用红花泡脚有很好的保健效果,既温暖全身,还对睡眠有益。红花有化淤、促进血液循环的功效。
方法:50g红花、50g放入纱布袋包好并捆紧,放到锅里加水,先用大火煮开,红花泡脚珠贴牌,然后小火煮5至10分钟,取汁即可。
将药汁兑在温度在40℃或50℃的热水里,然后泡上半个小时就可以了。一次熬制的药汁可以泡2至3天,用容器装好,不必天天更换。
案例近日,广东惠州的程先生,因为睡眠质量变差,就想着泡泡脚让自己睡得好一点~于是睡前给自己准备了一盆加了姜粉的泡脚水。
刚开始泡的时候,皮肤有些火辣辣的刺激感,程先生以为是姜粉的原因;但泡了会后,双脚陆续起水泡、溃疡。
对此,程先生以为是了,连用了几天膏却不见好转,才赶紧到医院。
会诊后,医生表示,需要切除掉一个脚趾保命!
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但其实泡脚这个“养生秘诀”没有那么简单,泡得好事半功倍,泡得不好也会出问题!在什么时间泡、怎么泡,也有个讲究的说法!什么黄金时间泡脚,补?
中医学认为,脚底是各经络起止的汇聚处,分布着60多个穴位和与人体内脏、相连接的反射区,分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经,改善血液循环的作用。
绝大部分人都知道泡脚有好处,但也有很多人不知道,在不同的时间段泡脚,起到的作用略有不同。
累了一天,如果能在睡前泡个脚,不仅促进血液循环,还有助消除疲劳,那真是再惬意不过了.但你知道吗?泡脚也讲究对的时间.
晚上9点到11点泡脚.按照传统的十二时辰计时方法,夜间的9点到11点钟为亥时,亥在十二地支中是后一支,接下去就进入下一个循环的子时了,我们常说子时一阳生,到了子时可以说我们的阳气又出发了,如果在上一个循环没有让它很好地休整,下一个循环就疲惫地开始了,长此以往就会形成健康隐患.
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